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图书信息
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告别内卷焦虑:走出内耗，重塑韧性:flourishing & resilience in a relentless world
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| ISBN： | 9787111801061 |
定价： | ￥69.00 |
| 作者： | (美)R.凯利·克雷斯(R. Kelly Crace)，(美)罗伯特·L.克雷斯(Robert Louis Crace)著 |
出版社： | 机械工业出版社 |
| 出版时间： | 2026年03月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 22,263页 |
中图法： | B842.6 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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173
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库区13/库区7/样本13/样本7
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2026-05-13
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其它供货商库存合计
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500
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2026-05-13
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图书简介 | | 在这个竞争激烈的时代，内卷的压力无处不在，我们的“幸福感”受到了前所未有的冲击。《告别内卷焦虑》聚焦当下人们遇到的各类独特难题，引导人们和自己的价值观建立更深的联结，让我们有勇气、有底气地坚守本心，而不是受恐惧驱动行事。在做一件事情之前，先问问自己，这个行为体现了我的什么价值观？我真的关注这个价值观吗？这个选择是我关注的价值观的正确践行方式吗？此外，《告别内卷焦虑》为读者梳理出了一套清晰的实践方法，帮助大家发掘内在的智慧，提升抗压能力，从容应对这个充满攀比与竞争的世界中那些无处不在的纷扰与杂音，实现自己的人生价值。 |
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