同类推荐
-
-
奋斗、爱与玩乐:来自积极心理学的美好生活指南
-
¥59.80
-
-
奋斗、爱与玩乐:来自积极心理学的美好生活指南
-
¥59.80
-
-
奋斗、爱与玩乐:来自积极心理学的美好生活指南
-
¥59.80
-
-
情绪洞见:左手事业，右手生活
-
¥49.80
-
-
渡心渡己
-
¥49.80
-
-
渡心渡己
-
¥49.80
-
-
渡心渡己
-
¥49.80
-
-
破碎的纽带
-
¥65.00
-
-
遛遛那只名叫焦虑的小狗
-
¥69.80
-
-
遛遛那只名叫焦虑的小狗
-
¥69.80
|
|
图书信息
|
|
|
|
活出高能量的自己:写给当代人的自我充电指南
|
| ISBN： | 9787577228426 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | 万昭阳著 |
出版社： | 华中科技大学出版社 |
| 出版时间： | 2026年05月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 208页 |
中图法： | B848.4 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
56
|
库区4/样本4
|
2026-10-18
|
|
其它供货商库存合计
|
515
|
|
2026-10-16
|
图书简介 | | 本书直击当代人能量匮乏的痛点，以“活出高能量的自己”为核心，串联能量感知、与身体和解、情绪接纳等十大核心主题。书中摒弃空洞的说教，每章均设置有实用的行动指南与小练习板块，引导读者在具体实践中告别过度思考与精神内耗，清空能量负担，最终走出内耗困局，活出充盈、自在的高能量状态。 |
|