同类推荐
-
-
优势晋升:女性职场进阶的6大软技能
-
¥69.00
-
-
二八思维:使用二八定律获得更快乐、更健康、更成功生活的…
-
¥69.90
-
-
终结拖延
-
¥58.00
-
-
隔代养育：跨越代际的爱与关系
-
¥69.00
-
-
好事发生——写给自己的128个积极心理暗示
-
¥39.80
-
-
好事发生——写给自己的128个积极心理暗示
-
¥39.80
-
-
好事发生——写给自己的128个积极心理暗示
-
¥39.80
-
-
别浪费时间过别人的人生
-
¥89.90
-
-
别浪费时间过别人的人生
-
¥89.90
-
-
别浪费时间过别人的人生
-
¥89.90
|
|
图书信息
|
|
|
|
钝感力:超实用的心理韧性课
|
| ISBN： | 9787523620809 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | 伊沙贝著 |
出版社： | 中国科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2026年05月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 242页 |
中图法： | B842.6 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
20
|
库区3
|
2026-04-28
|
|
其它供货商库存合计
|
377
|
|
2026-04-28
|
图书简介 | | 本书聚焦情绪、亲密关系、社交、环境四大高频内耗场景，用真实案例拆解情绪和解、边界建立、课题分离、环境脱敏等实用方法，手把手教你告别敏感内耗、轻松经营关系、自在应对社交。同时专为高敏感人群定制专属修炼方案，帮助他们将敏感天赋转化为优势。无论你是容易焦虑的高敏感者，还是在生活与人际中疲惫不堪的普通人，都能通过本书修炼钝感力，在敏感与坚韧间找到平衡，卸下多余负担，稳住内心节奏，在复杂世界里活得从容、通透、有力量。 |
|