同类推荐
-
-
传统何以为继:通备武艺代际传承变革研究:a study…
-
¥118.00
-
-
武术短兵运动原理与技战术研究
-
¥68.00
-
-
徒手格斗实用技巧120例
-
¥58.00
-
-
徒手格斗实用技巧120例
-
¥58.00
-
-
徒手格斗实用技巧120例
-
¥58.00
-
-
太极拳理传真:增订纪念版
-
¥169.00
-
-
武当八仙擒拿手
-
¥58.00
-
-
近战格斗术
-
¥48.00
-
-
体育非遗数字化传承与跨文化传播
-
¥98.00
-
-
健康中国视域下广西民族传统体育与健康促进应用研究
-
¥59.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
新编八段锦:中英对照健身气功精粹:汉英对照
|
| ISBN： | 9787559146168 |
定价： | ￥79.00 |
| 作者： | 虞靖彬，赵金娜，李凌云主编 |
出版社： | 辽宁科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2026年03月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 176页 |
中图法： | G852.9 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
|
|
|
|
|
其它供货商库存合计
|
2017
|
|
2026-04-30
|
图书简介 | | 本书是一部全面介绍八段锦这一中国传统养生功法的权威指南。本书首先追溯了八段锦的悠久历史，从西汉时期的起源到宋元时期的歌诀化，再到明清时期的定型与推广，展现了其深厚的历史文化底蕴。接着，详细阐述了八段锦在中国传统文化中的丰富含义，以及其在健身气功中的重要地位。本书还深入剖析了八段锦的功法特点，包括柔和缓慢、圆活连贯的动作要领，以及松紧结合、动静相兼的练习原则。此外，本书还介绍了八段锦对人体生理和心理健康的积极影响，并通过汉英对照的形式，使读者能够更深入地理解和掌握八段锦的精髓。 |
|