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图书信息
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武术训练与思维创新
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| ISBN： | 9787520837538 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | 张涛著 |
出版社： | 中国商业出版社 |
| 出版时间： | 2026年01月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 192页 |
中图法： | G852.02 |
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2026-07-02
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图书简介 | | 本书聚焦武术技艺精进与认知能力提升的协同发展，全面分析了动作训练与思维拓展的交互机制。本书详细阐述了武术技法分解、动态平衡调控、战术策略构建等核心模块，深入剖析了空间感知、节奏预判、应激反应等思维要素在训练中的渗透路径。书中融合传统武学智慧与现代运动科学，提出了“动作-思维”一体化训练模型，并结合步法组合创新、攻防情境设计、器械运用变式等实践方法，展现了武术训练在提升专注力、应变力及系统性思维方面的独特价值。 |
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