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图书信息
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爱你老己
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| ISBN： | 9787515845180 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | 孔德男著 |
出版社： | 中华工商联合出版社有限责任公司 |
| 出版时间： | 2026年02月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 180页 |
中图法： | B821-49 |
相关供货商
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库存量
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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41
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库区6/样本6
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2026-07-02
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其它供货商库存合计
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396
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2026-07-02
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图书简介 | | 本书共分为九章，分别讲解了与自己建立亲密关系、自我接纳、停止内耗、站在自己这边、允许一切发生、照顾好自己、保护好自己、原谅过去、终审热爱自己等内容。爱你老己更像是一种态度：在你摇摆的时候，坚定站在自己这边；在你被否定的时候，仍然尊重自己；在你感到阴郁、脆弱，甚至“觉得自己很糟”的时候，也愿意理解自己、支撑自己。“爱你老己”的意义，就在于把人生的方向盘重新握回自己手里：你可以不完美，但你仍然值得被爱；你可以失败，但你不必因此否定自己；你可以情绪崩溃，但你依然是一个完整的人；你可以暂时逃避，但你不会因此变得“差劲”；你可以只做你自己，而这就已经足够。 |
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