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图书信息
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营养抗炎:吃出身体自愈力
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| ISBN： | 9787574429383 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | 李泓霖编著 |
出版社： | 吉林科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2026年03月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 208页 |
中图法： | R247.1 |
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138
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2026-07-23
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图书简介 | | 本书作者作为国家一级营养师，用通俗易懂的文字及图解，说明炎症对身体造成的各种影响，让大家了解常见疾病与炎症之间的关系。同时，作者将胡萝卜、芹菜等多种蔬菜，西瓜、牛油果等各类水果在抗炎方面的具体功效进行详细分析，从营养角度为读者提供科学的营养抗炎食谱。此外，作者结合大众日常生活，为读者总结出一些实用抗炎方法，帮助读者及时清除体内炎症，打造强健身体，保持健康状态。 |
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