同类推荐
-
-
中医养生学
-
¥118.00
-
-
中医养生学
-
¥118.00
-
-
中医养生学
-
¥118.00
-
-
爱中医，爱养生
-
¥68.00
-
-
扶阳思考与临证实践
-
¥89.00
-
-
冻龄有术:中医抗衰八堂课
-
¥78.00
-
-
冻龄有术:中医抗衰八堂课
-
¥78.00
-
-
冻龄有术:中医抗衰八堂课
-
¥78.00
-
-
因是子静坐养生法
-
¥78.00
-
-
因是子静坐养生法
-
¥78.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
养生固本 健康人生:升级版
|
| ISBN： | 9787521459050 |
定价： | ￥49.00 |
| 作者： | 王新陆著 |
出版社： | 中国医药科技出版社 |
| 出版时间： | 2026年06月 |
版次： | 3版 |
| 开本： | 21cm |
页数： | 178页 |
中图法： | R212 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
33
|
库区7/样本7
|
2026-09-10
|
|
其它供货商库存合计
|
512
|
|
2026-09-10
|
图书简介 | | 本书围绕中医养生最根本的“三调养”(扶正气、平阴阳、调脏腑)，着眼于日常生活中的“四合理”(饮食有节、起居有常、运动有度、情志有衡)，同时强调顺时而养、内调外养，深入浅出地解析养生的缘起、基本原则，各类人群的养生要点及养生中存在的问题，了解可以通过哪些表现判断身体的健康状态以及简单的养生技巧和方法，真正响应国家“健康中国”的建设行动，让全民享受“健康人生”。另外，书中附有专家养生讲座视频二维码，让读者可以在闲暇时光轻松品读，并常常实践，从而体会养生带来的力量。 |
|