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图书信息
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积极自己就是一束光
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| ISBN： | 9787545624489 |
定价： | ￥24.90 |
| 作者： | (英)《呼吸(青少版)》编辑部著 |
出版社： | 贵州教育出版社 |
| 出版时间： | 2026年04月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 125页 |
中图法： | B848.4 |
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2026-06-15
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图书简介 | | 乐观——当一切顺利，未来有许多值得期待的事情时，你很容易产生这种积极的情绪。然而，无论你如何未雨绸缪，生活总会给你设置障碍。但是，只要我们找到了积极应对的方法，就能跨越这些障碍。你无法逃避生活中的各种挑战，实际上，它们本就是生活的一部分。但是，如果你相信自己，善待自己，增强自信，你就会发现，它们不仅不足为惧，还会让你学习成长。这本书会告诉读者如何直面恐惧、接纳自己、调节情绪、保持开放的心态等，我们希望这些内容能带给你力量，让你发现一切皆有可能。 |
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