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图书信息
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睡个好觉:大脑深度恢复指南
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| ISBN： | 9787571360436 |
定价： | ￥38.00 |
| 作者： | (西)米格尔·安赫尔·桑切斯·冈萨雷斯著 |
出版社： | 江苏凤凰科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2026年03月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 126页 |
中图法： | R338.63 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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1
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库区7
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2026-07-29
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图书简介 | | 本书从睡眠的重要性、睡眠的阶段和周期、睡眠与觉醒的调控、睡眠对大脑和身体的作用等方面，介绍了睡眠的相关知识。本书还探讨了睡眠对记忆、学习、情绪等方面的影响，以及睡眠与健康的关系。 |
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