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图书信息
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四周
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| ISBN： | 9787572627910 |
定价： | ￥49.00 |
| 作者： | (英)奥利弗·伯克曼著 |
出版社： | 湖南文艺出版社 |
| 出版时间： | 2025年12月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 20cm |
页数： | 131页 |
中图法： | B842.6 |
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1
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2026-02-06
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图书简介 | | 在“倦怠社会”重拾对生活的主动权。这段旅程从放弃对完美主义的执念开始，从拥抱自身局限性、拥抱真实开始。它将《四千周》的核心主题——我们如何从有限的时间、分心的诱惑、效率至上的陷阱等等带来的内耗中解放出来——揉碎到二十八天之中，让你每天都有一个回归自我、获知新鲜洞察的安宁与喜悦时刻。 |
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