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图书信息
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螃蟹定律:别让身边的人拖垮了你
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| ISBN： | 9787513199810 |
定价： | ￥49.00 |
| 作者： | 马伟娜编著 |
出版社： | 开明出版社 |
| 出版时间： | 2025年12月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 23cm |
页数： | 177页 |
中图法： | B84-49 |
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8
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2026-10-15
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图书简介 | | 本书以螃蟹定律开篇，通过认知、情绪、人际、团队四篇，层层剖析因他人眼光、负面情绪、群体压力而影响自身成长的常见困境。书中融入刺猬效应、野马效应等心理学知识，提供具体方法帮助读者练就强心脏、建立温暖关系、学会高效合作，最终摆脱“被拉回竹篓”的无形束缚。本书不仅解释现象，更注重引导行动，助你在保持自我的同时，走向更独立、更从容的成长之路。 |
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