同类推荐
-
-
我大于一切:把人生的主位，还给自己
-
¥49.80
-
-
儿童专注力培养:理论与方法
-
¥48.00
-
-
一词解心结:21天戒掉情绪内耗
-
¥49.80
-
-
我们如何与哀伤共处:当你感到失落、孤独与痛苦时
-
¥59.00
-
-
心情电梯
-
¥39.80
-
-
心情电梯
-
¥39.80
-
-
心情电梯
-
¥39.80
-
-
你的内向，就是你的优势：脑科学视角下的I型人格力量
-
¥49.80
-
-
你的内向，就是你的优势：脑科学视角下的I型人格力量
-
¥49.80
-
-
你的内向，就是你的优势：脑科学视角下的I型人格力量
-
¥49.80
|
|
图书信息
|
|
|
|
我不是错了，只是累了:四步带青少年走出倦怠循环:finding the road to recovery
|
| ISBN： | 9787111801993 |
定价： | ￥69.80 |
| 作者： | (英)内奥米·费希尔(Naomi Fisher)，(英)伊丽莎·弗里克(Eliza Fricker)著 |
出版社： | 机械工业出版社 |
| 出版时间： | 2026年03月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 221页 |
中图法： | B848.4 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
138
|
库区13/库区7/样本13/样本7
|
2026-07-01
|
|
其它供货商库存合计
|
500
|
|
2026-07-01
|
图书简介 | | 本书是一本写给正在经历失眠、疲惫，厌恶身边一切事物，甚至拒绝上学的青少年的书。英国临床心理学家内奥米·费希尔博士基于常年对青少年的临床研究和治疗，分析出他们倦怠的原因，总结出一套帮助他们走出压力和倦怠循环的方法，并通过练习和活动让他们重新对生活和学习燃起热情，回到平衡区，脱离倦怠状态。本书还特别为家长提供了帮助青少年走出倦怠的指南。家长可以通过快速阅读了解孩子修复倦怠状态的四个阶段，并提供积极的、适当的支持和协助。 |
|