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图书信息
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大学生心理赋能:自主探索与积极成长
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| ISBN： | 9787567254817 |
定价： | ￥49.00 |
| 作者： | 史新广[等]主编 |
出版社： | 苏州大学出版社 |
| 出版时间： | 2026年01月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 280页 |
中图法： | G444 |
相关供货商
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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35
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读买1/读买4/库区4
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2026-07-26
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其它供货商库存合计
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2000
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2026-07-23
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图书简介 | | 本书以十一个项目为脉络，从心理成长的启航，到自我认知、人格发展、环境适应、情绪管理、学习提升、人际互动、恋爱心理、压力应对、创造力觉醒，再到生命守护，全方位覆盖大学生心理发展的关键领域。书中每个项目都包含概念解析、问题聚焦、策略导航和活动实践四个模块，理论与实践相结合，既有专业的心理学知识讲解，又有实用的自我探索活动和成长策略。它如同一位贴心的心理导师，帮助大学生剖析成长中的心理困惑，构建积极的心理生态，提升心理免疫力，掌握情绪调节、人际沟通等实用技能，在压力中淬炼成长，在创造中破界而生，最终实现生命价值的升华，为大学生的成长成才保驾护航。 |
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