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图书信息
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生活的解药
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| ISBN： | 9787521784558 |
定价： | ￥58.80 |
| 作者： | 陈剑华著 |
出版社： | 中信出版集团股份有限公司 |
| 出版时间： | 2026年03月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 15cm |
页数： | 248页 |
中图法： | B821-49 |
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2026-03-16
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图书简介 | | 当努力失去了意义，当生活被无意义感反复吞噬，我们该如何重新站稳？作者以心理学中的意义建构理论为核心，用温柔的文字、鲜活的案例，带我们看清那些让生活失衡的隐秘毒素——焦虑、比较、失控、孤独、关系失调……并一步步教你找到属于自己的解药。书中有年轻职场人陷入团队内耗的困境，也有中年父亲在家庭与事业之间的拉扯；有被朋友的情绪绑架的小女生，也有在平淡生活中迷失方向的教师。 |
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