同类推荐
-
-
成为了不起的自己：学校不会教给你的心理成长课
-
¥59.80
-
-
停不下来的念头
-
¥79.90
-
-
停不下来的念头
-
¥79.90
-
-
停不下来的念头
-
¥79.90
-
-
红皮小怪:教会孩子管理愤怒情绪
-
¥42.00
-
-
MBTI十六型人格:了解自我 洞悉他人的秘诀
-
¥52.00
-
-
爱与告别:关于死亡、临终和丧亲之痛 : 第8版
-
¥89.90
-
-
失序红利
-
¥99.90
-
-
失序红利
-
¥99.90
-
-
失序红利
-
¥99.90
|
|
图书信息
|
|
|
|
杀死焦虑
|
| ISBN： | 9787573640000 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | 陈舒华编著 |
出版社： | 青岛出版社 |
| 出版时间： | 2026年01月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 24cm |
页数： | 101页 |
中图法： | B842.6 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
121
|
库区6/样本6
|
2026-04-03
|
|
其它供货商库存合计
|
322
|
|
2026-04-02
|
图书简介 | | 本书以“行动破局”为核心，为读者劈开一条突围之路。作者并非空谈理论，而是将自己亲历创业危机时的实战经验融入书中，从认知重塑到行为落地，构建了一套完整且可复制的焦虑应对体系。全书摒弃晦涩的抽象概念，始终聚焦“可操作”，旨在为读者提供“当下翻开、当下能用”的解压工具，帮助人们从焦虑的内耗中抽离，用具体行动掌控生活节奏。 |
|