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图书信息
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藏医养生保健学精要:藏语
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| ISBN： | 9787105176274 |
定价： | ￥69.00 |
| 作者： | 贡却坚赞著 |
出版社： | 民族出版社 |
| 出版时间： | 2025年10月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 26cm |
页数： | 370页 |
中图法： | R291.4 |
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2026-06-01
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图书简介 | | 本书以藏医学理论为核心，阐述人体从孕育至衰老全周期的疾病预防体系，内容分为上下两篇：上篇为理论篇，主要介绍了藏医养生学的核心理念与内涵，包括藏医养生学基础概念、藏医养生学意义、健康和疾病的定义、藏医养生理念模式等。下篇为实践篇，涵盖藏医养生路径与调理方法，包括全生命周期的养生法、因时养生法、膳食养生法等实用路径与调理方法，同时融入了提升生活质量的实操经验。 |
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