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图书信息
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遇见心世界:研究生心理成长自助手册
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| ISBN: | 9787512157316 |
定价: | ¥48.00 |
| 作者: | 张驰,刘倩主编 |
出版社: | 北京交通大学出版社 |
| 出版时间: | 2025年11月 |
版次: | 1版 |
| 开本: | 26cm |
页数: | 250页 |
中图法: | G444 |
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2026-01-14
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图书简介 | | 本书围绕八大核心主题展开:借积极心理学注入生活幸福感,拆解导学关系沟通密码,传授情绪调节技巧,指导压力与挫折转化方法,明确心理困扰求助路径,塑造学习中的成长型思维,探讨健康亲密关系经营之道,普及自我关怀底层逻辑,全方位覆盖研究生心理成长需求。 |
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