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图书信息
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艺术疗愈之路:青少年家庭的自助疗愈指南
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| ISBN: | 9787524502821 |
定价: | ¥78.00 |
| 作者: | 潘罗敏著 |
出版社: | 知识产权出版社 |
| 出版时间: | 2025年11月 |
版次: | 1版 |
| 开本: | 24cm |
页数: | 272页 |
中图法: | R749.055-62 |
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2026-02-28
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图书简介 | | 本书以我国青少年抑郁现状为背景,针对心理脆弱与抗挫力不足的问题,构建跨越十二个维度的自然-艺术疗愈探索之旅。从大地艺术、森林疗法、漂流与徒步,到呼吸训练、开放工作室、行动绘画,再到音乐与绘画、森林曼陀罗、催眠音乐、饮食觉察与阅读疗愈,每一章节均结合科学理论与艺术实践,提供可操作的自我治愈路径。 |
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