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图书信息
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百岁食录:七分养三分治
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| ISBN： | 9787522932705 |
定价： | ￥128.00 |
| 作者： | 史士昊, 编著 |
出版社： | 中国纺织出版社有限公司 |
| 出版时间： | 2025年11月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 24 |
页数： | -1 |
| 装祯： | 平装 |
中图法： | R247.1 |
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998
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2026-01-14
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图书简介 | | 本书以“药食同源”为核心理念，系统梳理了以御医庄守和为代表的“七分养三分治”养生思想，强调通过日常饮食调养胃气、扶助人体正气，从而从根本上增强体质、巩固健康根基。全书内容翔实，涵盖体质辨证、四季顺时调养、时辰养生法以及多种常见健康问题的针对性食疗调理方案，并详细介绍了如乾隆四神汤、五仙膏等经典验方的应用。 |
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