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图书信息
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专注
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| ISBN： | 9787521782622 |
定价： | ￥69.00 |
| 作者： | (美) 丹尼尔·戈尔曼, 著 |
出版社： | 中信出版集团股份有限公司 |
| 出版时间： | 2025年10月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 15 |
页数： | 304页 |
| 装祯： | 平装 |
中图法： | B842.3-49 |
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2026-01-19
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图书简介 | | 这是一本心理学领域图书，全球顶级心理学大师丹尼尔·戈尔曼在这本书中，凭借多年心理学研究积累，提炼出内在专注、对他人专注和外在专注三种专注力形式，并分别说明内在专注可助人们聆听直觉与价值观、对他人专注能促进人际关系和谐、外在专注有利于了解大环境以辅助决策与创新；同时指出专注力如肌肉般需合理运用才会增强，还论证了当下应对复杂世界更需学会专注的观点，有助于读者系统认识专注力，掌握提升专注力的原理，更好地应对日常生活与工作中的各类挑战。 |
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