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数字时代的视觉健康
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¥68.00
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图书信息
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食养明眸:实用的眼部护理全书
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| ISBN： | 9787574234710 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | 李广美主编 |
出版社： | 天津科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2025年11月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 23cm |
页数： | 181页 |
| 装祯： | 平装 |
中图法： | R77 |
相关供货商
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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136
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库区4/库区6/样本6
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2026-09-13
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其它供货商库存合计
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626
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2026-09-11
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图书简介 | | 本书为实用的眼部护理读物，以中医理论为基础，系统介绍眼部健康相关知识。首先阐释眼睛的构造及与经络穴位、五脏六腑(尤其是肝)的密切关系；其次讲解日常眼部护理技巧，包括眼周穴位按摩、热敷冷敷、不同年龄段保养方法等；接着提供大量护眼食谱，涵盖蔬菜、水果、肉类等多种食材的搭配与制作；还针对黑眼圈、眼袋、近视、白内障、干眼症等常见眼部问题，给出饮食调养原则及对应护眼食谱。 |
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