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图书信息
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有精神所向披靡，没精神一摊烂泥
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| ISBN： | 9787521782592 |
定价： | ￥43.80 |
| 作者： | (日) 吉竹伸介, 著 |
出版社： | 中信出版社 |
| 出版时间： | 2025年12月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 19 |
页数： | 216页 |
| 装祯： | 平装 |
中图法： | J238.5;I313.65 |
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2025-12-15
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图书简介 | | 本书内容以碎片化的短句、幽默且贴近生活的细碎观察，记录了作者对身心状态、生活细节、自我认知与人际关系的真实表达，既有丧式吐槽，也有温柔思考，整体风格丧萌治愈，充满对日常情绪的共情与包容。内容围绕“习惯将抱怨藏在心里的人”展开，收录了贴近生活的细碎场景。书中没有复杂的情绪分析，只是用平实的文字和轻简的画面，记录这类人如何用自己的方式接纳情绪，让没说出口的抱怨在日常小事里慢慢消解。本书有助于读者理解“不倾诉也能与情绪和解”的状态，学会尊重自己的情绪节奏，在快节奏的生活里找到与自我对话的松弛感。 |
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