同类推荐
-
-
先爱自己 再爱世界
-
¥52.00
-
-
围炉夜话
-
¥39.80
-
-
围炉夜话
-
¥39.80
-
-
围炉夜话
-
¥39.80
-
-
取舍有道
-
¥58.00
-
-
幽梦影
-
¥39.80
-
-
幽梦影
-
¥39.80
-
-
幽梦影
-
¥39.80
-
-
周国平哲思演讲录:生活的意义
-
¥68.00
-
-
周国平哲思演讲录:文化的省察
-
¥68.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
正念禅修：在喧嚣的世界中获取安宁
|
| ISBN： | 9787575400961 |
定价： | ￥52.80 |
| 作者： | (英)马克·威廉姆斯(Mark Williams)，(英)丹尼·彭曼(Danny Penman)著 |
出版社： | 湖南教育出版社 |
| 出版时间： | 2025年09月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 12,273页 |
中图法： | B821-49 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
110
|
读买1/库区3
|
2026-02-10
|
|
其它供货商库存合计
|
2045
|
|
2026-02-10
|
图书简介 | | 本书提供了一系列简单却实用的方法，可以有效打破焦虑、压力、不开心和疲惫等恶性循环，内容包括：无意义的忙碌、为什么攻击自己、认识你的生活、8周正念禅修简介等。 |
|