同类推荐
-
-
深夜树洞:写给年轻人的解忧回信
-
¥69.90
-
-
高校工匠精神培育与思政课程融合
-
¥98.00
-
-
高校工匠精神培育与思政课程融合
-
¥98.00
-
-
高校工匠精神培育与思政课程融合
-
¥98.00
-
-
逆向工作法:为向往的生活而工作
-
¥69.00
-
-
清醒力
-
¥69.80
-
-
中年重启
-
¥99.90
-
-
中年重启
-
¥99.90
-
-
中年重启
-
¥99.90
-
-
整理人生:整理是照亮自己的一道光
-
¥68.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
做你自己，其他人都已经存在了
|
| ISBN： | 9787201215327 |
定价： | ￥55.00 |
| 作者： | (德)乌尔丽克·尤赫曼(Wrike Juchmann)著 |
出版社： | 天津人民出版社 |
| 出版时间： | 2025年10月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 21cm |
页数： | 243页 |
中图法： | B821-49 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
104
|
读买3/库区3/样本3
|
2026-04-08
|
|
其它供货商库存合计
|
483
|
|
2026-03-17
|
图书简介 | | 本书聚焦现代人普遍面临的自我认同危机与社会压力，以散文式的哲思、真实的生活故事和实用的心理练习相结合，引导读者打破“完美女性”的外壳，探索真实的自我价值。作者融合25年与女性工作的丰富经验，提供了一套系统且温柔的成长工具，包括信念重构、身体感知训练，以及写作与自我反思，帮助读者逐步建立稳固的自我认同，最终实现从“活在他人的期待中”到“活出自己的精彩”的生命蜕变。 |
|