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图书信息
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顺时而食:二十四节气饮食密码
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| ISBN： | 9787558766916 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | 薛丽，康丽霞，牛习妍主编 |
出版社： | 云南科技出版社 |
| 出版时间： | 2025年01月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 23cm |
页数： | 144页 |
中图法： | R247.1 |
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2026-03-04
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图书简介 | | 本书旨在通过解析二十四节气的气候变化和人体的生理特点，结合传统食疗与现代养生理念，为读者提供科学、实用的食补方案。书中将介绍每个节气的饮食建议、适宜的食材搭配以及相应的养生方法，帮助读者在不同季节通过食补调节身体、增强免疫力，预防和缓解常见的健康问题。 |
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