同类推荐
-
-
与ADHD共处:早期发现篇
-
¥59.80
-
-
逆境破局:楸枫家族系统排列探索
-
¥68.00
-
-
与ADHD共处:女生篇
-
¥49.80
-
-
成人心理治疗计划
-
¥198.00
-
-
成人心理治疗计划
-
¥198.00
-
-
成人心理治疗计划
-
¥198.00
-
-
社交潜规则:以孤独症视角解析社交奥秘:decoding…
-
¥69.00
-
-
当疾病来敲门:病人、家属和治疗师是如何一起应对疾病的
-
¥99.80
-
-
与ADHD共处:青少年篇
-
¥49.80
-
-
与ADHD共处:青少年篇
-
¥49.80
|
|
图书信息
|
|
|
|
重塑神经，重塑自我:焦虑时代你需要的“神经科学自救指南”
|
| ISBN： | 9787574234338 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | (英)妮可·维尼奥拉(Nicole Vignola)著 |
出版社： | 天津科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2025年12月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 21cm |
页数： | 19,246页 |
| 装祯： | 无线胶订 |
中图法： | R74-49 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
48
|
库区4
|
2026-03-29
|
|
其它供货商库存合计
|
3014
|
|
2026-03-17
|
图书简介 | | 本书可以帮助读者了解神经科学，以及了解为什么人们会重复某些行为或思考模式。作者在书中强调只有改变想法，才能改变生活。她揭开了打破坏习惯和养成好习惯的科学原理、神经可塑性原理，以及改变行为模式的神经方法。本书将帮助读者以不同的方式看待自己、克服消极心理、管理压力，最终实现最佳心理健康状态。 |
|