同类推荐
-
-
秘书工作手记:4:4:结构化表达与AI公文写作
-
¥69.00
-
-
为什么人会拒绝改变
-
¥109.90
-
-
成长的博弈
-
¥78.00
-
-
应急管理概论
-
¥56.00
-
-
罗宾斯《管理学(第16版)》学习指导
-
¥79.00
-
-
共生契约:硅碳共荣的职场新秩序
-
¥68.00
-
-
管理学原理与实务:微课版
-
¥49.80
-
-
管理学原理与实务:微课版
-
¥49.80
-
-
管理学原理与实务:微课版
-
¥49.80
-
-
自律就是自由
-
¥69.80
|
|
图书信息
|
|
|
|
搞定一切还能玩:幸福妈妈的时间管理课
|
| ISBN： | 9787523616970 |
定价： | ￥69.00 |
| 作者： | 赵长霞著 |
出版社： | 中国科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2026年01月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 21cm |
页数： | 188页 |
中图法： | C935 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
42
|
库区3/泰安展厅库/样本3
|
2026-10-22
|
|
其它供货商库存合计
|
908
|
|
2026-10-20
|
图书简介 | | 本书系统构建了从认知破局、规划导航、行动突围、复盘加速到能量觉醒的完整成长路径，帮助妈妈们识别五大时间陷阱，学会设定清晰目标、建立清单系统、培养微习惯，从而有效化解情绪内耗，真正从“忙碌、拖延、焦虑”中解脱。本书独创以能量为核心的“幸福飞轮”系统，配合丰富的实操工具与真实案例，助力妈妈们在照顾好家庭的同时，重塑生活秩序、稳定情绪内核、找回自我价值。 |
|