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图书信息
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自洽自爱
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| ISBN： | 9787523714409 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | 孙赫扬著 |
出版社： | 应急管理出版社 |
| 出版时间： | 2025年01月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 181页 |
中图法： | B844.5-49 |
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2026-06-18
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图书简介 | | 本书是一部为年轻女性私家定制的自我疗愈、身心灵放松的指南，自洽是指个体内在的逻辑一致性和和谐统一状态，表现为思想、行为和价值观之间没有矛盾冲突。自爱是个体对自身价值的认可、尊重及关怀，让女性爱护身体，珍惜名誉，接纳自己的优缺点，不攀比，不焦虑，不内耗。自洽不是自纵，而是一种高级的自由状态；自爱不是自私，而是”爱人先爱己”的基础，是心理成熟的重要标志。 |
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