同类推荐
-
-
正念减压实操指南:一个已被证实有效管理压力与情绪的经典…
-
¥59.90
-
-
正念减压实操指南:一个已被证实有效管理压力与情绪的经典…
-
¥59.90
-
-
正念减压实操指南:一个已被证实有效管理压力与情绪的经典…
-
¥59.90
-
-
树木人格测试与分析
-
¥69.90
-
-
青少年情绪心理学:培养孩子的情绪自控力
-
¥49.80
-
-
儿童发展心理学经典入门
-
¥139.90
-
-
不内耗的人生
-
¥58.00
-
-
内心强大 情绪稳定:不焦虑、不抑郁、不内耗的心理学
-
¥78.00
-
-
生物心理学:第13版
-
¥248.00
-
-
绽放:萨提亚教练成长历程
-
¥59.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
你为什么总生气？
|
| ISBN： | 9787572625800 |
定价： | ￥56.00 |
| 作者： | (美)阿尔伯特·埃利斯(Albert Ellis)著 |
出版社： | 湖南文艺出版社 |
| 出版时间： | 2025年11月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 21cm |
页数： | 238页 |
中图法： | B842.6 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
46
|
库区4/样本4
|
2025-12-22
|
|
|
|
|
|
图书简介 | | 本书详细阐述了愤怒的来源、失常表现，引导读者探寻、理解并质疑自我愤怒的哲学。同时，从思维、感受和行为三个方面，提供了一系列走出愤怒的方法，还介绍了克服愤怒的更多技巧，帮助读者将非理性信念转化为理性思考。 |
|