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图书信息
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零压力时间管理法:去创造属于你的“第25小时”
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| ISBN： | 9787559685360 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | (日) 池田千惠, 著 |
出版社： | 北京联合出版公司 |
| 出版时间： | 2025年10月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 21 |
页数： | 209页 |
| 装祯： | 平装 |
中图法： | C935-49 |
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更新日期
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其它供货商库存合计
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1998
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2026-01-23
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图书简介 | | 本书中针对现代人常见的困境——工作与生活失衡、琐事缠身、精力耗尽、计划难以执行等问题，提供了一套人性化且易于操作的解决方案。通过区分“不得不做”和“想要做”的底层逻辑，结合“SEE法”执行方案和“六大支柱雷达图”等实用工具，帮助读者重构时间法则，卸下“必须做”的重担，找回“想要做”的自在。 |
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