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图书信息
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自我的重建
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| ISBN： | 9787556140039 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | (英)艾米·布鲁纳著 |
出版社： | 湖南人民出版社 |
| 出版时间： | 2026年01月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 21cm |
页数： | 256页 |
中图法： | R749.055 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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200
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库区3
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2026-03-07
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其它供货商库存合计
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500
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2026-03-06
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图书简介 | | 本书介绍了作者所创造的治疗创伤的11步自我治疗指南。作者认为，过去的创伤会对人的心理产生负面影响，需要识别和克服。本书将帮助读者识别内心的自我批判，识别个人未解决的创伤和潜在的心理障碍，找到新的、积极的应对策略。 |
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