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图书信息
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IFS自我疗愈法练习手册
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| ISBN： | 9787522209852 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | (美)邦妮·韦斯(Bonnie J. Weiss)著 |
出版社： | 华夏出版社有限公司 |
| 出版时间： | 2026年01月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 23cm |
页数： | 188页 |
中图法： | R749.055-62 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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38
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读买1/库区4/样本4
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2026-09-13
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其它供货商库存合计
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464
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2026-09-02
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图书简介 | | 这本练习手册是《IFS自我疗愈法》的配套用书。《IFS自我疗愈法》帮助你找到你的中心、找出造成你日常情感障碍和情绪问题的部分、疗愈它们，并将它们整合起来的方法。IFS不仅是一种强大的治疗方式，它还特别适合自我疗愈和同伴间互相辅导。它清晰而简洁地描述了IFS流程中的步骤，为使用IFS的人进行个人练习或专业治疗师向客户做介绍而设计。它提供书面练习，让读者有机会在日常生活中实时觉察并进行实践，并追踪他们的内在运作。它举例说明如何做练习并提供答案，而且还有许多在视觉上便于理解的插图。另外还有一些章节涉及如何处理夫妻关系和两极分化。 |
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