同类推荐
-
-
终结拖延
-
¥58.00
-
-
优势晋升:女性职场进阶的6大软技能
-
¥69.00
-
-
我命由我不由天:清北学生的金科玉律
-
¥48.00
-
-
我命由我不由天:清北学生的金科玉律
-
¥48.00
-
-
我命由我不由天:清北学生的金科玉律
-
¥48.00
-
-
生命，请回答:写给年轻人的9堂人生体验课
-
¥79.90
-
-
二八思维:使用二八定律获得更快乐、更健康、更成功生活的…
-
¥69.90
-
-
幼儿发展心理基础（中等职业教育精品教材·幼儿保育系列）
-
¥45.00
-
-
你好！烦恼小怪兽:50个趣味活动帮孩子灵活应对情绪
-
¥59.80
-
-
儿童精神分析
-
¥68.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
青少年情绪管理工具箱
|
| ISBN： | 9787576064087 |
定价： | ￥79.80 |
| 作者： | (美)杰弗里·伯恩斯坦(Jeffrey Bernstein)著 |
出版社： | 华东师范大学出版社 |
| 出版时间： | 2026年01月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 30cm |
页数： | 11,289页 |
| 装祯： | 平装 |
中图法： | B842.6 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
28
|
少儿库区4/少儿样本4/泰安展厅库
|
2026-05-13
|
|
其它供货商库存合计
|
1849
|
|
2026-05-09
|
图书简介 | | 本书作者凭借自身30多年的临床经验，将正念、认知行为疗法、积极心理学巧妙地整合在一起，分享了150个行之有效的活动与练习，并提供了针对性强、简洁明了的指导建议，能够帮助青少年更好地应对焦虑、抑郁、愤怒等情绪困扰，提升心理韧性。 |
|