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图书信息
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憋回去的眼泪去哪了
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| ISBN： | 9787115679437 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | 李真子著，绘 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2025年10月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 26 |
页数： | -1 |
| 装祯： | 平装 |
中图法： | B848.4-49 |
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3484
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2025-10-28
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图书简介 | | “成长不只是变好，而是接纳自己的不好”——写给所有“内心会下雨”的人。这是作者李真子深陷抑郁深渊，用7年走出情绪泥潭并实现二次成长的心灵笔记。她用20几篇的漫画故事，生动描摹了自己的体验和收获，从中讨论了很多人都遭遇过的问题：没有自我、自责讨好、自卑恐惧、焦虑内耗、拧巴纠结、原生家庭创伤等等……她将这些无形的心理状态“翻译”成细腻直抵人心的画面。用温暖的故事“接住”读者的情绪，又用心理学的知识给出有效的建议。 |
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