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图书信息
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学会生气后，我再也不精神内耗了
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| ISBN： | 9787111781219 |
定价： | ￥69.00 |
| 作者： | (英)威廉·戴维斯(William Davies)著 |
出版社： | 机械工业出版社 |
| 出版时间： | 2025年08月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 279页 |
中图法： | B842.6 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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73
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库区13/库区4/库区7/样本13/样本4
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2026-04-11
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其它供货商库存合计
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500
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2026-04-10
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图书简介 | | 本书是一本旨在帮助人们控制愤怒和易怒情绪，改善人际关系和生活质量的实用指南。持续的愤怒或突发的坏脾气会导致与朋友、家人或同事的关系出现问题，让我们感到不开心和疲惫。这本更新和修订的畅销书是为任何努力控制自己的愤怒和不适当反应的人写的，它清晰地解释了是什么引发了愤怒情绪，以及我们能做些什么来阻止它。 |
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