同类推荐
-
-
扎根理论研究方法
-
¥79.00
-
-
沟通脑科学:打开高效沟通的大脑开关
-
¥69.00
-
-
文轩版--像卡皮巴拉一样过好自己的人生
-
¥39.00
-
-
社会建设与社会政策
-
¥78.00
-
-
现代中国社会研究的两种传统
-
¥75.00
-
-
谢谢,下一个
-
¥59.80
-
-
爱情吸引心理学:如何高质量脱单与相处
-
¥69.00
-
-
城市文化
-
¥98.00
-
-
再战人生
-
¥79.00
-
-
关系管理:如何设计判断建设人与人之间得体的分寸边界:y…
-
¥49.90
|
|
图书信息
|
|
|
|
随他们去
|
| ISBN： | 9787521780109 |
定价： | ￥69.00 |
| 作者： | (美)梅尔·罗宾斯(Mel Robbins)，(美)索耶·罗宾斯(Sawyer Robbins)著 |
出版社： | 中信出版集团股份有限公司 |
| 出版时间： | 2025年10月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 21 |
页数： | 365页 |
| 装祯： | 平装 |
中图法： | C912.1 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
233
|
读买1/库区8/样本8
|
2026-02-10
|
|
|
|
|
|
图书简介 | | 本书是一本帮你摆脱控制欲、夺回能量的行动指南。在本书中，知名行为改变专家梅尔·罗宾斯探讨了一种有效解决生活中90%烦恼的方法——“随他们去”理论，即停止将精力浪费在你无法控制的事情上，开始关注自身的幸福、目标和生活。罗宾斯强调，如果你对自己的处境感到困惑或沮丧，那么问题可能不在于你，而是在于你给予他人的权力。看似简单的一句话——随他们去吧(Let Them)——就会给你自由，帮你从他人的评判中解脱，摆脱试图控制周围一切人、一切事的疲惫循环。本书基于大量心理学、神经学的研究依据和丰富的故事案例，为你提供极具启发意义的思维方式和工具，引导你在生活的八个关键领域重新定义幸福、探索内在能量、建立深层次关系。 |
|