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图书信息
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九种体质心身养生
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| ISBN： | 9787513285896 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | 尤虎，杭凯编著 |
出版社： | 中国中医药出版社 |
| 出版时间： | 2025年08月 |
版次： | 2版 |
| 开本： | 24cm |
页数： | 12,181页 |
中图法： | R212 |
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2026-07-24
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图书简介 | | 本书针对平和质、气虚质、阳虚质等九种不同体质，分别给出了独特的养生方法。每种体质都列举代表人物，如孔子、猪八戒、唐玄奘等。还介绍了情志相胜疗法、站桩功法、膏方调理法、穴位保健法、心身疗愈法等养生手段，同时给出相应的起居饮食生活心法。 |
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