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图书信息
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漫画讲透反内耗心理学
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| ISBN： | 9787574016606 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | 杜赢编著 |
出版社： | 四川美术出版社有限公司 |
| 出版时间： | 2025年07月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 119页 |
中图法： | B842.6 |
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228
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2026-06-25
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图书简介 | | 本书聚焦于反内耗的核心——不生气、不计较、不抱怨，深入剖析内耗行为背后的根源，以及它们对心理能量的无端消耗。通过系统的心理学分析和实用的方法指导，我们将帮助读者逐步消除内心的负能量，摆脱那些不必要的心理负担。 |
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