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图书信息
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自我接纳与自我成长
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| ISBN： | 9787030829597 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | 杨官娥主编 |
出版社： | 科学出版社 |
| 出版时间： | 2026年04月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 153页 |
中图法： | C912.1 |
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202
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2026-06-10
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图书简介 | | 本书以“接纳与成长”为主题，应用多个心理学流派理论和技术，紧密结合现实生活、学习和工作，总结出的一套完善的心理咨询和心理辅导体系。重点阐述自我接纳与自我成长的概念、心理咨询与心理辅导、认识自己、接纳自己和他人、人际沟通、情绪管理、价值观与生涯规划及时间和目标管理等方面内容，实现心理调适和健康成长。 |
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