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图书信息
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30、40、50岁的健康菜谱
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| ISBN： | 9787501962075 |
定价： | ￥18.00 |
| 作者： | 采薇编著 |
出版社： | 中国轻工业出版社 |
| 出版时间： | 2008年01月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 87页 |
中图法： | TS972.161 |
印次： | 0 |
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2026-06-11
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图书简介 | | 本书借鉴洪昭光等专家“XX岁登上健康快车”的年龄分段方法，按各年龄期分类，针对各时期的不同特点和易患病症，提供相应的饮食保健方案，并以天然食材为原料，据其功效，合理搭配，制作成功能性饮食，给不同年龄的读者提供了具体的饮食指导。全书介绍了70余道健康美食，所选菜肴简单易学。 |
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