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图书信息
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瑜伽初体验
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| ISBN： | 7535738362 |
定价： | ￥28.00 |
| 作者： | (英)诺尔·贝灵(Noa Belling)著 |
出版社： | 湖南科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2003年01月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 94页 |
中图法： | R214 |
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2026-06-25
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图书简介 | | 本书主要介绍了练习瑜伽的基本姿势、呼吸和冥想技巧，以及如何在家里练习瑜伽，同时还介绍了六项简单易学的示范练习计划。 |
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